O que é Brainrot? Como afeta a equipe e qual o papel da liderança no cuidado e prevenção
Nos últimos anos, o termo “brainrot” tem ganhado destaque em discussões sobre saúde mental e bem-estar no ambiente de trabalho. Embora não seja um diagnóstico médico formal, essa expressão aborda o estado mental de confusão, desânimo e falta de foco que muitos profissionais experimentam em meio a um mundo cada vez mais acelerado e saturado de informações. Neste artigo, vou explorar com vocês o que é brainrot, como ele impacta as equipes e qual é o papel crucial da liderança na prevenção e cuidado desse fenômeno.